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お肌の水分・油分量を測ってみよう~スキンチェッカーで知る自分の肌~

香活&幸育のすすめ かわむらくみこ です。市販の化粧品を一切やめて 自作のコスメだけでスキンケアをはじめて2年あまり。肌の変化を目で見える形で知りたいと思い、買いました!!スキンチェッカー肌の水分量・油分量・弾力(5段階)が数値で出ちゃいます。2ヶ月くらい前に買って毎日測ってきました。届いてすぐに初チェック。結果は、水分量20% 油分量40% 弾力1(最低レベル)ガーン↓思っていたより水分量が少なく...

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夏こそ気をつけたい手作りアロマグッズの基材選び~アロマクラフトの安全性を考える~

香活&幸育のすすめ かわむらくみこ です。今日日用品を買いにドラッグストアに行ったついでに、化粧品コーナーで日焼け止めやファンデーションなどの成分をチェックしてきました。よくやるんです。こういうチェックを(^^;)私は、スキンケアやボディケアに使うグッズは、ほぼ自分で作ったものを使っています。どんな基材で作っているのか。乳化剤や防腐剤はどんなものを使ってるのか。シリコンは入っているか。質感はどんな感...

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高齢者施設でのアロマハンドトリートメント~H30年6月~

香活&幸育のすすめ かわむらくみこ です。今日は 月一で入らせていただいている高齢者施設でのアロマハンドトリートメントの日でした。はじめてから2年半ほど経ちますが、最近、受けてくださる方が徐々に増えてきています。利用者様もしくはご家族様からご希望をいただいた方のみトリートメントさせていただいていますが、アロマトリートメントというものを少しずつ認知していただいているのかなと嬉しくなります。毎月受けて...

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手から伝わってくるもの~新潟ラベンダーフェスタでのハンドトリートメントより~

香活&幸育のすすめ かわむらくみこ です。6月24日日曜日 新潟ラベンダーフェスタが開催されました。私はスタッフとして、当日アロマハンドトリートメントを担当させていただきました。まずは、お越しくださったみなさま、ありがとうございました!また、フライヤー設置や告知にご協力くださったみなさま、励ましの言葉をかけてくださったみなさま、会場の新潟市食育・花育センターの職員のみなさま、ありがとうございました...

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フェイシャルスキンケア用アロマコスメレシピ完成!

香活&幸育のすすめ かわむらくみこ です。ただいま、深夜12時過ぎ。私は、真夜中のアロマクラフト中です。本当は、昨日開催のイベントのお礼や感じたことなどを書きたいと思っていたのですが、今日は時間が足りず・・・。また改めて書かせていただきたいと思います。(ごめんなさい。)フェイシャルスキンケア用のアロマコスメレシピ、やっと完成しました!簡単にできて、なるべく少ない基材で、できたらご使用になられる方が自宅で短...

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6月24日(日)は新潟ラベンダーフェスタへ!

香活&幸育のすすめ かわむらくみこ です。明日 6月24(日) 10時~16時新潟市食育・花育センターにて新潟ラベンダーフェスタが開催されます。1階アトリウムでは、様々なアロマテラピー体験がワンコイン500円でお楽しみいただけます。また、二階会議室では、午前中にはメインセミナー、午後には45分間のワンコインミニセミナーがあります。どちらも当日お席がありましたら、ご参加いただけます。ワンコインミニセ...

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集中力を高める香りで頭をすっきりクリアに!

香活&幸育のすすめ かわむらくみこ です。頭の中をすっきりさせたいときありませんか?私は今がまさにそう!最近寝不足気味で 午前中いつもの調子が出ずにいました。どちらかというとロングスリーパーの私。4~5時間の睡眠だと ちょっと いやかなり足りないんです。時間がとれるときは少しお昼寝しちゃったり(^^;)早く寝るようにしたりもしていたのですが、家族のスケジュールによっては早く寝られない日もあるのが辛...

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あなたもできる!緊張をやわらげる方法~癒しの手の話~

香活&幸育のすすめ かわむらくみこ です。新年度が始まり もうすぐ3ヶ月になろうとしています。娘達の高校では来週から定期考査があり、地元の中学校も先週や今週が中間テストです。各部活動も大会が多くなってきました。新しいクラスや環境にようやく慣れてくる時ではありますが、子どもたちにとっては、緊張する場面が多い時期はないでしょうか。お子さんの表情はどうですか?疲れは出てきていませんか?明日が大事な試合!...

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ナード・アロマテラピー協会山梨研修センターへの日帰り旅♪

香活&幸育のすすめ かわむらくみこ です。今日2つめの記事。先週末に行ってきた、山梨への研修日帰り旅について書きたいと思います。私が会員として属しているNARD JAPAN(ナード・アロマテラピー協会)当協会のアロマ・セラピストとして資格認定していただいています。先週末、山梨県甲斐市にある研究・研修センターでの農場研修に行ってきました。アロマテラピーをともに学んだ友人が道中車を運転してくれました。...

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陶芸初体験

香活&幸育のすすめ かわむらくみこ です。昨日朝に起きた大阪地震。大阪に住む親戚が無事とわかり安堵する一方、小学生の女の子を含む犠牲者や怪我をされた方々、被害にあわれた方々のニュースを見るたび、地震の恐ろしさと地震の国に住む現実を改めて感じています。こうして無事に今日という一日を過ごせることも当たり前ではないのだなと。一刻も早い復旧と、被害にあわれた方々の心の平安を祈ります。お見舞い申し上げます。4...